Альбина, сердечно благодарю Вас и всех участниц движа за прекрасное и удивительное пространство и действие, которые позволили так подробно и глубоко поработать с Цикорием.

Это мой первый опыт в движе и первый опыт такого открытия для себя цветка Э. Баха. Для меня это было интересно, комфортно и с погружением.

Первые дней десять Мандалу просто требовало тело и когда я стояла на ней, сначала ощущался явный дисбаланс легкой левой и перегруженной правой частей тела, а позже захотелось делать движения, похожие на выныривание из воды и желание расправить руки /крылья. Когда смотрела на Мандалу поднимались слезы откуда-то из глубины и без всяких на то причин .

Потом как -будто тело насытилось контактом с Мандалой и даже не хотелось больше на неё вставать. Но я продолжила эксперимент и стояла уже ровно и в равновесии. В это же время смотрела на Мандалу уже без слез, а с чувством радости и восхищения. И было приятное ощущение заземленности физической и одновременно эмоциональной.

Чувственное путешествие по всем триггерным точкам, обозначенным в лекциях, было не менее важным. Несмотря на большой опыт работы с психотерапевтом, на движе выяснилось, что всё -таки периодическиу меня возникает импульс отдать 110 процентов тогда, когда имеется 90. "Осень"длится дольше других сезонов. И ещё сложно делиться своими чувствами. Я, конечно, делаю это сознательно и через труд, но не с легкостью. В общем нашлись значимые темы для внутренней работы!

Кроме того, мне понравился формат движа, он позволял совершать свободное плавание и при этом ориентироваться на местности, не тревожась за то, что не впишешься во временной формат.

Еще раз всех вас благодарю💐и желаю вдохновения на пути к себе !☀️❤️🌻